認知再構築– tag –

この記事はで読むことができます。 日原 裕太 こんにちは。cortisグループ代表のヒハラです。 今回は「認知心理学×催眠」の応用編です。 ぜひ日常から実践をしてみてく...

この記事はで読むことができます。 日原 裕太 こんにちは。cortisグループ代表のヒハラです。 本日は珍しい（？）…「催眠」についてのお話です！ 認知心理学を学ぶと、...

日原 裕太 こんにちは。cortisグループ代表のヒハラです。 本日は先延ばしをしてしまうあなたに送る「認知心理学×催眠」です。 【】 目標を達成するためには、自己催眠...

この記事はで読むことができます。 日原 裕太 こんにちは。cortisグループ代表のヒハラです。 本日は「認知心理学を使ったストレス対処法」というテーマで解説してまい...