こんにちは。cortis パーソナルトレーニングジム代表の日原です。
今回は 『目尻のしわ改善』 というテーマでお話ししていきます。
目次
年齢による肌の変化
美容を気にする人の中には、年をとってきて目尻のしわが気にかかるようになったということがあります。
目尻のしわを減らすには、どういったやり方が有効でしょう。
年齢による肌の変化と、肌の乾燥がしわの原因になっています。
加齢によるしわはある程度仕方のないことですが、きちんとケアをすれば少なくすることはできます。
ちりめんじわとは、目尻などにできることが多い、小さくたくさんできるしわです。
ちりめん皺の主な原因は乾燥なので、保湿をしっかりすれば改善することができます。
口もとや目尻には、笑うと深くなる笑いじわができます。
このしわは年をとることで一層目立つようになるしわで、老けた印象を与えがちです。
お肌に水分を行き渡らせることで皮膚の乾燥を防ぎ、ちりめんじわを減らすことができます。
化粧水をコットンにたくさん出して、目尻のしわが気になる部分を優しくパッティングします。
目元周辺専用の保湿マスクも効果的です。
冷房や暖房による乾燥も要注意です。
しばしば化粧水を顔にスプレーすることで、オフィスの乾燥などから肌をガードできます。
年を取ってもしわの少ない肌でいるには、肌の弾力性を維持することです。
コラーゲンやエラスチンなどを補給しましょう。
ストレスや寝不足、偏った栄養などもお肌にダメージを与えてしまいます。
目尻にできたしわを解消するには、バランスの取れた食事で健康に暮らし、お肌のお手入れをしっかり行うことです。
