こんにちは。cortis パーソナルトレーニングジム代表の日原です。
今回は 『加齢臭対策に抗酸化サプリメント』 というテーマでお話ししていきます。
目次
加齢臭の少ない体を作る
サプリメントの作用によって体内の酸化を留めることによって、加齢臭の少ない体を作ることが期待できます。
加齢臭をどのような形でブロックするかはサプリメントによって様々で、酸化防止の手段もサプリメント毎に差があるようです。
脂肪酸が過度に分泌されないようセーブするサプリメントや、抗酸化作用によって体内の酸化を防ぐサプリメントを使って加齢臭軽減を行いましょう。
酸化しにくい体質を作るために必要な成分は、白金ナノコロイドやβカロチン、αリボ酸、コエンザイムＱ10、ポリフェノールといったものです。
活性酸素による体内の酸化を防ぐには、ポリフェノールを含むサプリメントを選ぶといいでしょう。
活性酸素の多い体は酸化が起こりやすくなり、加齢臭を作りやすい状態になってしまいます。
同様に活性酸素を除去する効果のあるサプリメントが、βカロチン、αリポ酸です。βカロチンは過剰な脂質を除去し、αリポ酸は疲労解消や過労防止にも効果が認められています。
これらの抗酸化作用のある加齢臭対策サプリメントよりも、効果が高いと注目を浴びているサプリメントが、コエンザイムＱ１０と白金ナノコロイドです。
コエンザイムＱ１０は、体内で脂質の酸化が始まるといち早くそれに作用し、酸化を抑制する効果があります。
酸化防止作用として効果がある白金ナノコロイドの特色は、活性酸素の全７種類のどれにでも影響を及ぼし、酸化を留めてくれるという力があります。
抗酸化作用のあるサプリメントは一度効果を発揮するとその性質を失ってしまいますが、白金ナノコロイドは体外に排出されるまで効果は半永久的に持続します。
過剰な脂肪酸の分泌を抑制するビタミンやミネラルなどのサプリメントの服用も加齢臭対策に役立つ方法です。
