関東出張パーソナルトレーニングの詳細はコチラ!

加齢臭が気になる方はサプリメントがおすすめ

加齢臭が気になる方はサプリメントがおすすめ

こんにちは。cortis パーソナルトレーニングジム代表の日原です。
今回は 『加齢臭が気になる方はサプリメントがおすすめ』 というテーマでお話ししていきます。

体の内部から加齢臭を消す

加齢臭が気になりはじめたらサプリメントの利用をおすすめします。

サプリメントを積極的に摂取することによって、体の内部から加齢臭を消してしまいましょう。

加齢臭が出る物質は、皮脂にあるヘキサデセン酸から作り出されていると言われているようです。

加齢臭を抑制するには、皮脂の働きをセーブすることが重要になります。

加齢臭を抑制するサプリメントは、皮脂の働きを減らす成分が配合されています。

サプリメントで摂取する栄養素は、抗酸化力の強いものにします。

ビタミンC、E、アスタキサンチン、ポリフェノール、コエンザイムQ10、αリボ酸などが有用です。

過剰な脂肪酸の分泌を抑えたり、酸化の元である活性酸素を除去することで、加齢臭の少ない体にしてくれるようになります。

コエンザイムQ10は、特に加齢臭対策におすすめです。

体内に存在している脂質の酸化を抑える効果があると言われている栄養素です。

加齢臭の臭いを発しているのはノナネールという成分ですが、これはコエンザイムQ10を飲むことで減らすことが可能です。

元々、人体はコエンザイムQ10を生成する能力がありますが、年を取るとだんだんとおとろえていきます。

加齢臭の臭い成分であるノナネールをふやさないためには、体内に十分なコエンザイムQ10を取り入れていくことです。

自分の体から加齢臭が発せられるようになったと感じてきたら、サプリメントで臭い対策を十分に行うといいでしょう。


おすすめ記事