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保湿クリームとは

保湿クリームとは

こんにちは。cortis パーソナルトレーニングジム代表の日原です。
今回は 『保湿クリームとは』 というテーマでお話ししていきます。

肌に十分な水分を補充する

化粧品販売会社だけでなく、近年は医療品会社も参入しているスキンケア用品に肌に水分を与える保湿クリームがあります。

肌のコンディションは人によって全く違い、生活環境や毎日の状況によっても差があります。

高級な保湿クリームでも肌に合わなかったという方は少なくないようです。

皮膚への保湿の必要性と、保湿クリームに求める成分を知ることが、保湿クリーム選びの鍵です。

保湿の重要性について知ることが、スキンケアの第一歩です。

保湿とは、肌に十分な水分を補充することによって、乾いた肌に潤いをプラスすることです。

保湿は何故必要なのでしょうか。私達の体の65%は水分で出来ており、体内の水分が43%以下になると人は死んでしまいます。

水分が体から失われると、体は乾燥してカサカサになります。

肌も水分が足りなくなるとしっとり感がなくなってしまいます。

肌は表面の表皮層や深い層にある真皮層がありますが、表皮層が乾燥すると足りない水気を真皮から奪うので真皮層も水分を失っていきます。

皮膚に水分を与える時は、肌から水分が蒸発していく機能そのものの対策がなければ、結局は全体的に乾いてしまうでしょう。

保湿が肌に施してあり、水分が蒸発しにくいコンディションにしてあれば、肌から水分が蒸発していくことはなく肌全体が乾燥することもないといえるでしょう。

セラミドやヒアルロン酸が、肌の保湿成分としては知られています。

保湿成分がたっぷり含まれた保湿クリームや美容液を毎日のスキンケアに取り入れることで、肌の保水力を高めてください。


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