こんにちは。cortis パーソナルトレーニングジム代表の日原です。
今回は 『乾燥肌の人は十分な保湿が出来るスキンケア方法が重要』 というテーマでお話ししていきます。
目次
スキンケアの目的
乾燥肌とは、皮膚の水分が減少して肌の表面が乾いている状態をいいます。
肌の表面が乾燥していると、女性は特に化粧のノリが悪くなったり、皮膚のくすみが出てきます。
乾燥肌の人にとって大切なのは、毎日のスキンケアです。
スキンケアの目的は、肌の保湿力を高めることです。
乾燥肌が気になる人は、しっかり肌の保湿を行うといいでしょう。
ただ肌につけるだけのスキンケアでは、乾燥肌は改善されないので、注意しましょう。
肌に余分なストレスを与えないように丁寧に優しく洗顔した後に、化粧水をたっぷりと使いましょう。
化粧水で水分をたっぷりと与えてあげるのは、肌の乾燥対策には効果のある方法です。
しかし、水分のみではどんどん蒸発する一方なので、きちんと保湿してあげなくてはなりません。
皮膚にしっかりと化粧水を浸透させた後は、美容液を塗り、最後に乳液や保湿クリームでケアします。
皮膚に一度は蓄えられた水分が出ていかないように、保湿クリームで顔にフタをします。
乾燥肌対策に効果のある化粧品はたくさん販売されているので、色々試してみて自分に合うものを使用すると良いでしょう。
肌の状態は人それぞれなので、自分の乾燥肌に適したスキンケア方法を見つけることが大切です。
