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エステで足ダイエット

エステで足ダイエット

こんにちは。cortis パーソナルトレーニングジム代表の日原です。
今回は 『エステで足ダイエット』 というテーマでお話ししていきます。

足が太く見える理由

多くの人が、ダイエットで足を細くしたいと考えています。

けれども、足が細くなることと、体重を減らすことが一致しないという方もいます。

他の部分は細くなっても足ダイエットはなかなか難しいといわれています。

足が太く見える理由は、セルライトやむくみがあります。

セルライトは老廃物に脂肪が組みあわさってできたもので、エネルギーとして消費されづらくなった皮下脂肪です。

セルライトが多くなるとダイエットが難しくなるだけでなく、血流が停滞して冷えやすくなります。

セルライトを消費するには、家庭でできるマッサージや運動では限界があります。

足のダイエットのためにセルライトを減らしたいという場合は、エステのセルライトを減らすメニューがいいでしょう。

ダイエットメニューは各エステごとに色々なものがあり、足痩せ、太もも痩せ、セルライト取りなどの施術が受けられます。

プロのエステティシャンにマッサージをしてもらえば、むくみやセルライトを解消しすっきりとした細い足を手に入れることができるといいます。

セルライトを解消するための最新機器を使っているというエステもあるといいます。

エステによっては、足ダイエットのキャンペーン企画などを行っています。

エステのホームページをチェックすれば、足ダイエットに効果があるどんなメニューを扱っているかがわかります。


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